tips mengatasi asam lambung - Asam Lambung merupakan satu penyakit yang sering terjadi, asam lambung ini juga sering dikenal sebagai Gastroesophageal reflux disease (GERD). GERD atau asam lambung dapat di tandai dengan nyeri dan rasa terbakar seperti di ulu hati dan dada akibat naiknya kadar asam lambung dalam tubuh. Asam lambung merupakan jenis penyakit yang umum terjadi dan sering di sepelekan. Padahal jika tidak segera di tangani, asam lambung ini dapat berdampak negatif hingga menyebabkan komplikasi penyakit lain seperti kanker lambung. Maka dari itu, untuk mencegah komplikasi yang terjadi akibat asam lambung, kamu perlu melakukan tahap pengobatan untuk mencegah dan mengatasi nya.
Nah sebelum kita melanjutkan pembahasan mengenai tips mengatasi asam lambung, saya mengucapkan terima kasih karena telah mengunjungi situs web kami yang menyediakan berbagai layanan informasi kesehatan.
- Makanan - Makanan dikenal sebagai faktor utama penderita asam lambung, salah satu jenis makanan pemciu asam lambung yang bisa kita hindari ialah seperti kafein dari teh dan kopi
- Obesitas dan berlebihnya berat badan - Saat tubuh mengalami berlebihnya berat badan, maka akan membuat tekanan tinggi di dalam perut yang juga bisa menyebabkan otot LES menjadi lemah
- Stress - Selain fakto makanan dan berat badan, ada faktor lain yang cukup sederhana. Namun berakibat pada kenaikan asam lambung, faktor tersebut ialah stress.
- Pola Makan Yang buruk - Segudang aktivitas yang kita lakukan setiap hari, terkadang akan membuat kita lupa untuk makan. ketidak teraturan makan tersebut maka akan membuat asam lambung menjadi naik dengan mudah
- Usia - Usia juga merupakan salah satu faktor resiko yang dapat meningkatkan asam lambung, semakin bertambahnya usia. maka akan semakin bertambah pula resiko terkena asam lambung.
- Mengkonsumsi pisang - meskipun terlihat sangat sederhana, namun mengkonsumsi buah pisang ini memiliki efek manfaat yang baik untuk kesehatan. Khususnya untuk menstabilkan kadar asam lambung. Buah pisang ini memiliki kandungan kalium yang sangat penting untuk tubuh dalam menyeimbangkan kadar asam lambung
- Mengkonsumsi susu segar - Susu segar yang dimaksud dalam tips mengatasi asam lambung ini ialah susu murni tanpa campuran, susu murni ini kaya akan kalsium yang di butuhkan tubuh untuk menstabilkan kadar asam lambung. Susu akan membuat perut menjadi lebih nyaman dengan cara meningkatkan PH dalam saluran pencernaan
- Jahe - Rempah yang satu ini sudah tidak di ragukan lagi khasiatnya dalam mengatasi berbagai masalah kesehatan, salah satunya ialah dalam mengatasi penyakit asam lambung. Kamu dapat mengkonsumsi air rebusan jahe untuk mengatasi asam lambung, dengan mengkonsumsi jahe ini di percaya dapat mengatasi sakit perut atau perut yang tidak nyaman akibat asam lambung yang terlalu tinggi.
- Makanan yang mengandung Vitamin B - Penderita asam lambung sangat di sarankan untuk banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung Vitamin B terutama B2 dan B6 yang dapat berfungsi baik menekan produksi asam lambung. Vitamin B ini dapat kamu temui dalam berbagai jenis makanan seperti hati, kacang-kacangan, bayam, ikan salmon, ikan tuna dan ikan sarden.
- Mengubah gaya Hidup - Salah satu yang berperan dalam kenaikan asam lambung ialah gaya hidup,. maka dari itu untuk mengatasi kenaikan asam lambung, kamu perlu merubah gaya hidup kamu dengan cara menghilangkan kebiasaan buruk seperti menghentikan merokok, konsumsi alkohol, berolahraga secara teratur, mengkonsumsi air putih yang cukup serta menjaga pola istirahat dengan cara menghindari stres.
- Mengkonsumsi QnC jelly gamat - Mengkonsumsi qnc jelly gamat ini dapat kamu jadikan sebagai tips terakhir setelah beberapa tips sebelumnya telah kamu praktekan namun tidak kunjung membuahkan hasil. Lalu mengapa harus QnC jelly gamat dalam Tips Mengatasi asam lambung?
Obat Asam Lambung - QnC jelly Gamat
Isi : 300 ml/botol
IDR 155.000,./botol
Legalitas : BPOM Ri POM TR NO 173301471 & HALAL MUI
Bagaimana? tertarik dengan khasiat dari QnC jelly gamat sebagai obat asam lambung?
Kirim SMS/Whatsapp Ke : 082219505353
NF-QnC : 4 Botol : Indah Pertiwi : Jln Taman Harapan Indah rt/rw 002/004 Bukit Tinggi Padang Sumatera Barat : 0896475xxxx
Kirim SMS/Whatsapp ke : 082219505353
Testimoni QnC jelly gamat Untuk Asam Lambung
0 komentar:
Posting Komentar