Manfaat Biji Chia Seed Untuk Kecantikan - Biji Chia seed atau biji selasih memang tampak berukuran sangat kecil sama seperti biji bijian lain, Namun di balik ukurannya yang kecil biji chia seed ini memiliki manfaat baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Setelah sebelumnya kita telah membahas mengenai manfaat biji chia seed ini untuk kesehatan, nah kali ini kami akan memberikan informasi menarik seputar manfaat biji chia seed untuk kecantikan kulit. Yuk langsung saja kita simak ulasan lengkap nya berikut ini :
Biji chia seed ini dikenal sebagai salah satu jenis biji bijian yang berasal dari negara Meksiko dan Amerika Selatan, Namun kini kamu dapat menemukan banyak biji chia seed ini di Indonesia. Chia seed termasuk ke dalam jenis makanan organik yang banyak di konsumsi karena khasiatnya untuk kesehatan. Namun di balik khasiat nya yang baik untuk kesehatan, biji chia seed ini juga memiliki kandungan yang sama sama baik seperti asam lemak omega-3, serat, protein, mineral, kalsium, dan beberapa jenis Vitamin. Karena kandungannya itulah biji chia seed ini banyak di gunakan sebagai bahan alami untuk menurunkan berat badan, selain untuk menurunkan berat badan, kandungan yang ada di dalam chia seed ini memiliki manfaat baik untuk merawat kecantikan kulit wajah dan tubuh seperti :
- Meredakan Inflamasi Kulit
kandungan asam lemak omega-3 dalam biji chia seed ini telah lama dikenal mampu meredakan inflamasi pada kulit dengan cara meredakan peradangan dan menutrisi kulit. Selain itu yang lebih istimewa dari biji chia seed ini mampu menjadi solusi terbaik untuk mengatasi berbagai penyakit kulit seperti Rosacea dan juga psoariasis - Memudarkan bekas Jerawat
Bekas jerawat di wajah memang kerap kali menjadi masalah terbesat bagi wanita karena dapat menggangu rasa percaya dirinya. Kali ini kamu dapat memanfaatkan biji chia seed untuk memudarkan bekas jerawat tersebut. Selain baik sebagai anti inflamasi pada kulit, kandungan asam lemak omega-3 pada biji chia seed ini juga baik untuk mengatasi noda hitam bekas jerawat. Caranya pun sangat sederhana, kamu hanya perlu menjadikan biji chia seed ini menjadi masker wajah dengan cara menyiapkan tiga sendok biji chia seed, haluskan dan campurkan dengan satu sendok teh madu, campurkan hingga rata. Setelah itu aplikasikan pada wajah, diamkan selama 15 menit lalu bilas hingga bersih. lakukan hal ini dengan rutin sebanyak 2 kali dalam seminggu untuk hasil yang lebih maksimal - Berperan sebagai Anti-aging alami
Manfaat biji chia seed selanjutnya ialah baik sebagai anti aging yang alami, hal ini telah di benarkan melalui penelitian yang di terbitkan oleh journal of Chromatography A, dalam penelitian itu di temukan bahwa chia seed memiliki konsentrasi total senyawa fenolik alami atau sering di sebut dengan senyawa antioksidan yang baik untuk menangkal radikal bebas hingga angka 70%. Seperti yang telah kita ketahui sebelumnya bahwa radikal bebas ini dapat berdampak buruk bagi kesehatan kulit. maka dari itu bagi kamu yang ingin terbebas dari efek radikal bebas, kamu dapat mengkonsumsi chia seed ini dengan rutin untuk mengoptimalkan proses regenerasi sel kulit yang rusak. - Mencerahkan wajah
memiliki wajah yang cerah menjadi dambaan setiap orang khususnya para wainita, nah dengan rutin kamu mengkonsumsi biji chia seed ini kamu dapat secara alami mencerahkan wajah kamu. Biji chia seed ini memiliki kandungan protein, zinc, dan berbagai jensi mineral yang baik untuk mencerah kan wajah serta menghilangkan wajah kusam - Melembapkan wajah
Kulit wajah super kering? kini kamu dapat mengatasinya dengan cara perbanyak konsumsi biji chia seed. Biji chia seed memiliki kandungan asam lemak omega-3 yang di yakini mampu mengatasi berbagai masalah kulit kering.
Nah itu dia manfaat Biji Chia seed ini untuk kecantikan kulit. Ternyata selain bermanfaat untuk kesehatan, biji chia seed ini juga bermanfaat baik juga untuk kesehatan. Gak salah deh Biji chia seed ini mendapat julukan sebagai salah satu dari beberapa jenis makanan yang di juluki sebagai Super Food karena kandungan dan khasiatnya.
Semoga apa yang kami sampaikan kali ini dapat bermanfaat baik untuk kamu. terima kasih
Semoga apa yang kami sampaikan kali ini dapat bermanfaat baik untuk kamu. terima kasih
0 komentar:
Posting Komentar