Informasi kesehatan - Perlu kamu ketahui, biji nangka yang sering kita buang dan sepelekan setelah mengkonsumsi buah nangka memiliki banyak kandungan yang baik untuk kesehatan. Kandungan yang ada dalam biji buah nangka tersebut seperti : serat, karbohidrat, protein, Vitamin A, Vitamin C dan Vitamin B yang juga dilengkap dengan kandungan lainnya seperti fosfor, kalsium dan seng. Lalu dengan banyaknya kandungan dalam biji nangka, apa saja manfaat baiknya untuk kesehatan?
Biji nangka dikenal dengan kandungan antioksidannya yang bisa membantu tubuh dalam mencegah kanker. Nah selain bisa membantu mencegah kanker, kandungan dalam biji nangka memiliki manfaat baik untuk kesehatan seperti :
Melawan keriput
antioksidan yang terkandung dalam biji nangka bisa membantu tubuh dalam melawan penuaan dini. Caranya pun cukup mudah, kamu hanya perlu mencampurkan biji nangka dengan susu dingin, kemudian campurkan hingga halus dan menjadi pasta. Setelah itu, aplikasikan pada wajah dan lakukan dengan rutin untuk mendapat hasil maksimal.
Mencegah konstipasi
mengkonsumsi biji nangka dengan rutin bisa memberikan manfaat baik untuk tubuh, khususnya untuk mencegah konstipasi. Biji nangka memiliki kandungan serat tinggi yang akan mencegah konstipasi dan upaya untuk mengeluarkan racun dalam tubuh
Membersihkan noda pada kulit
Biji nangka memiliki kandungan yang bisa membuat kulit tubuh atau wajah menjadi lebih mulus, dengan cara membersihkan noda pada kulit. Cara yang di gunakannya cukup sederhana, kamu hanya perlu mencampurkan biji nangka kering dengan susu dan madu. Hancurkan semua bahan hingga menjadi pasta, lalu aplikasikan pada kulit yang bernoda. Diamkan hingga kering lalu bilas dengan air bersih
Mencegah anemia
Biji nangka memiliki kandungan zat besi yang baik untuk kesehatan. Salah satu manfaat zat besi dalam biji nangka ialah untuk mengatasi dan mencegah anemia.
Mencegah Rambut rontok
Dalam biji nangka memiliki kandungan Vitamin A tinggi yang baik untuk kesehatan, tidak hanya baik untuk penglihatan. Vitamin a dalam biji nangka bisa bermanfaat untuk melawan kerontokan rambut
Menambat Kenikmatan seksual
Biji nangka bisa diolah dengan beragam olahan, biasanya biji nangka hanya akan di rebut hongga matang, Namun jika biji nangka di panggang maka akan seperti chestnut. Biji nangka yang di panggang memiliki kandungan sebagai afrodisiak untuk meningkatkan gairah bercinta
Manfaat Biji Nangka Yang sering Di Sepelekan
Rating: 4.5
Diposkan Oleh: nuri fizriani
0 komentar:
Posting Komentar